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 le CIPA a la Coupe des Dauphins

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guillaumenery

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Nombre de messages : 596
Date d'inscription : 31/08/2006

MessageSujet: le CIPA a la Coupe des Dauphins   Lun 28 Jan à 13:22

Hello,

juste pour vous informer que le CIPA était dignement représenté ce week end a la 7eme coupe des dauphins de Genève... par Julie et moi même..

Alors on ramène une médaille d'or! Julie gagne le statique..

Moi je suis disqualifié en dynamique pour un protocole de 16sec (sortie dans le très dur) après 155m, en bassin de 25! dégoûté..

L'année prochaine, on se motive et on essaie de monter en masse pour montrer qui on est bordel!! C'est ma faute pour cette année, en tant que représentant du pole perf compet, j'aurais du vous mettre au jus..
Je vous tiens au courant quand je rentre des differentes dates de compet AIDA et Fédé du calendrier d'ici la fin de l'année.. Ca pourrait une super source de motiv pour les entrainements piscines..

Demain Mardi, je ne suis pas la, donc je vous laisse gérer l'entraînement piscine...

Je serais la Jeudi soir par contre pour le statique..

D'ailleurs je vais vous proposer une nouvelle forme d'entrainement pour le jeudi..Je remettrais un post spécial pour ouvrir la discussion..

A plus

Gui
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Charlotte

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Nombre de messages : 708
Age : 47
Localisation : En mer ou sur une falaise
Date d'inscription : 23/05/2007

MessageSujet: Re: le CIPA a la Coupe des Dauphins   Lun 28 Jan à 13:47

BRAVO à tous les deux !
Combien en statique, Julie???
Et l'année prochaine, l'union fera la force ! sunny
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PH

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Nombre de messages : 381
Date d'inscription : 13/09/2006

MessageSujet: Re: le CIPA a la Coupe des Dauphins   Lun 28 Jan à 16:23

WELL PLAYYYYYYYYYYYYY ! Twisted Evil

bravo a julie t la meilleure !!

et bon..quand meme c'est une bonne perf pour toi !!

bises a tous les 2
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l'insubmersible71

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Nombre de messages : 475
Localisation : Bourgogne ,
Date d'inscription : 27/01/2006

MessageSujet: Re: le CIPA a la Coupe des Dauphins   Lun 28 Jan à 22:23

cheers Bravo à vous deux ,,,, !! cheers Basketball cheers

Une médaolle d" Or , c"est super bien ...... !!!!

pour le reste , ce sera mieux l'année prochaine lol! geek

Aller , courage ,,, !!!!! sunny sunny
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MessageSujet: Re: le CIPA a la Coupe des Dauphins   

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